Atletismo   1 comment

Carrera Popular de Ciempozuelos 8km (39´30″ vamos progresando…) Lo mas positivo es encontrarse con amigos y poder disfrutar haciendo deporte.DSCN4994 DSCN5005 DSCN5007 DSCN5066 IMG_2043IMG_2049 

 

 

 

——————————————————————————————————————————————————————————————————————————-

DSCN4743 DSCN4767 DSCN4774 DSCN4775 DSCN4805 DSCN4813

 

El Cross de la Moraleja

Sábado 4 de Octubre, 10:00h – La Moraleja.

Tiene una distancia aproximada de 8 kilómetros, en base a un circuito de dos vueltas de unos 4 kilómetros y 99% de tierra. Pulse aquí para más información técnica del RECORRIDO (altimetría, desnivel, etc).

Completando 5 de las pruebas que compongan el circuito tendrás dos inscripciones gratuitas a carreras organizadas por Eventsthinker

Inscripciones

——————————————————————————————————————————————————————————————————————————-

Ronda-Nocturna-Canyamars-2014IMG_2475 IMG_2479 IMG_248214.09.20   5ª RONDA NOCTURNA de Canyamars. En la Plaza de la Iglesia, Canyamars, Dosrius, Barcelona. Gran Carrera de 9km por la Montaña con pendientes del 25%, de noche (y yo sin luz, jajaj) dura, pero muy bonita, la recomiendo.

———————————————————————————————————————————————————————————————————————————

cross2014DSCN426014.09.18 Buena carrera en Bargas (Toledo) con una media de 4´50″ el km (no esta mal) y puesto 11 en mi categoría. Circuito único donde siempre es lindo encontrarse con amigos…

Próximo objetivo 5ª RONDA NOCTURNA Caminada Popular a Canyamars ????

——————————————————————————————————————————————————————————————————————————-

13.05.01 Carrera Popular de Santa Olalla. 6.650m  31´34″. A  4´45″/km despues de tanto tiempo. Muy contento.

12.10.14 Carrera Popular de San Nicasio. 10.000m  51´10.

12.10.12 Carrera Popular de Villaconejos. 6.005m 30´55´´.

———————————————————————————————————————————————————————————————————————————

Domingo 9 de septiembre, Carrera GRATUITA, de la Asociación de Vecinos de Alcor (Alcorcon). Enhorabuena por la organización y por todos los que hacen que TODOS podemos correr en los tiempos que corren. Pues sí se confirma las buenas sensaciones de ayer en Villatobas, a 4´47´´ el km, muy contento y a por mas. Maiu 4º.

——————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

08/09/12 Gran carrerita en Villatobas, con muy buenas sensaciones que se reflejan en el crono (casi 8km 38´30´´). Buen clima, buena gente, coqueto pueblo, todo bien y mas que “Estela” (vale) subió al podio como segunda en una gran carrera (41´30´´. Maiu corrió con nosotros una vuelta.

——————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

Espectacular carrera la de Cerceda, ¿dura?, y sí de montaña, 4km de subida con viento de cara por caminos de cabras, junto a la sierra, una pasada. 15km 77´. Maiu 3º.

—————————————————————————————————————————————————————————————————————

Buena carrera en Hormigos, 4 vueltas y detalles de igualdad interesantes, como el salir todas las categorias juntas, el podio de las categorias inferiores no diferenciar entre hombres y mujeres. Esta bién, diferente. Maiu quedo 4º de toda su categoría (masculino y femenino) y yo 9km 47´03´´. Contento.

—————————————————————————————————————————————————————————————————————

Y para terminar el fin de semana otra carrerita, esta vez toco el Alalpardo donde con tres vueltas, con sus tres respectivas subidas de 1200m cada una. Mucho calor y mucha satisfacción de pasarlo bien. Maiu 1º.

—————————————————————————————————————————————————————————————————————

Subida a la Virgen del espino. 18/08/12. Vaya subidita!!!! Que dura por las pendientes del 15 al 20%, el terrero (camino de cabras), las bajadas del 40% y por si esto fuera poco, el calor y sin agua!!!. …pero me encanto!!! jajaja 5,5km/ 31´…y gracias. Maiu 1º y muy bien!

—————————————————————————————————————————————————————————————————————

17/08/12 XII Carrera popular de Tembleque. Muy bonita carrera y pueblo. Que barbara la Escuela y la Plaza del Ayuntamiento!!!. Precioso!!! Maiu 1º y yo disfrutando de otra carrera  con mucha gente bonita 6km/5´30´´.

————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

Un clásico, IX CARRERA POPULAR FIESTAS DE SAN ROQUE de Colmenar de Oreja, domingo 12/08/12. Como siempre excelente la organización, los premios, regalos y todo de la carrera donde Vale 32´18´´, Maiu 3º, Pedro 24´50´ y yo 30´24´´. Con esta carrera completo un triplete en un finde muy atlético.

————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

Sábado 11 de agosto de 2012. VI Carrera Popular de Morazambroz de Toledo. Carrera rara, ya que Vale no corrió (y se perdió el jamón), Maiu 2º, y yo 5º (por la cola) con asistencia sanitaria a una joven corredora durante 7´ hasta que llego la ambulancia. Con respecto a esto se nota la diferencia entre correr donde hay dinero y donde no, ya que no se paró nadie ante una chavalina que estaba casi desmayada. Uff triste en este aspecto. Por el resto fenomenal la organización y la fruta del final.

————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

Viernes 10 de agosto de 2012. I Subida al Castillo de Almonacid de Toledo. Muy buena experiencia en la que el 60% de la carrera se sube y el otro 40% se baja no teniendo partes llanas. Maiu 1º en Cadetes, Vale 4 en Veterana A, sprint final sorprendente, y yo 10º en Veteranos A ( y muy contento!!!).

Anuncios

publicado 15 octubre, 2012 por alejandrosageras

Una respuesta a “Atletismo

Suscríbete a los comentarios mediante RSS.

  1. Este club nace gracias a tus enseñanzas en todos los sentidos no sólo deportivas y me siento muy contenta de haber podido compartir estos años de gym contigo porque no conozco a nadie que tenga la capacidad de trabajar tanto y contento con ello.Deportivamente lo poco o mucho que se te lo debo a ti y eso no lo olvidaré jamás y porqué no decirlo además de ser un excelente profesional todavia eres mejor persona.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: