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publicado 25 agosto, 2011 por alejandrosageras

53 Respuestas a “Contactar

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  1. holaaaa, como estas ?? me contactaba para que me des una mano sobre los metodos que actualmente se estan utilizando para la preparacion fisica dentro del futbol…lo que se puede apreciar y que muchas veces escuche de varios tecnicos, es que preparan y planifican una pretemporada en la cual se le da un papel fundamental a los trabajos con pelotas, tanto para mejorar la capacidad aerobica y para mejorar varios aspectos tecnicos del deportista…!! si no es mucha molestia queria saber mas o menos que metodos de entrenamientos predominan hoy por hoy (continuo, intervalado, fraccionado), y como es la mecanica de los mismos !! desde ya muchiisimas gracias !! te dejo mi correo !! gonzalo_jorge2003@hotmail.com

    • Hola Gonzalo!
      Lo primero gracias por contactar y decirte que no tendré problema en contarte como estoy trabajando actualmente y cuales son las tendencias.
      Lo único decirte necesito saber algunos datos antes.
      Para que equipo y categorías te refieres.
      Que periodo de la temporada.
      Y que cantidad aproximada y frecuencia de partidos juega en la temporada.
      Un saludo.
      Proas
      http://www.proasl.club

  2. Hola Alejandro, soy Mámel, me encanta tu página. Ya tienes un seguidor más. Un abrazo

  3. alejandro soy michell ya que no te pude ver cuando fuistes al gym espero que disfrutaras con tus vacaciones la prosima vez que vengas espero verte estoy corriendo 1 hora diaria y lluego la tabla es casi igual qiue la anterior un poco mas floja ma dijo el chico hasta septiembre estoy ya casi a tope estoy contento con la progresion es el final de la reabilitacion y como dijistes lo mejor gracias por todo

  4. alejandro soy michell espero que estes contento con tu nuevo trabajo tendras que adactarte al pais pero bueno seguro que se come mejor que en el toppolino ja ja ja aqui todo esta bien estoy logrando mis objetivos por fin e visto la luz incluso me estoy pasando pero bueno estoy agradecido por tu ayuda

  5. hola a todos los del foro espero que los madridistas no esteis deprimidos pero el atleti a demostrado porque es un equipo grande por su historia y por mucho mas hemos sufrido , muchos años 17 años de penurias pero lo mejor esta por llegar donde se merece un clud como este estar entre los grandes de europa y españa me despido y no quiero martirizaros mucho mas un saludo alejandro aupa atletiiiiii

  6. hola alejandro espero que estes contento con tu nuevo trabajo no te pase como cuando llegastes fitness donde estes no tengas que hacer de guardia jurado de niñera y no se que mas ….ect el nuevo monitor le conozco de vista parece responsable diferente a ti y el chico promete sde lo demas bien como sienpre los piques de atletii madrid ect…..pedro que esta como una puta cabra pero divertido y makelle dando caña atodo los madristas

  7. bueno llego la hora de que tomes tu camino deportivo y profesional espero que consigas tus objetivos profesionales que no dudo que los conseguiras se que he dado guerra pero todo pasa y se que con tu ayuda y esperiencia deportiva estoy consiguiendo la rehabilitacion total gracias por todo loco boludo

  8. alejandro espero tenerte 1 mes o dos mas piensa tu decision una prorroga mas por lo menos hasta que el altletii gane la orejona que esta cerca

  9. Hola Alejandro soy Ana la madre de Edu Presa. Que tal te va? imagino que muy bien y nos alegramos. Ayer fui al médico con Edu y por fin le han quitado la escayola del pie. Todo bien pero me han aconsejado que no juegue al futbol en 3-4 semanas. Imaginate que llorera se llevó porque hoy sábado queria ir a jugar su primer partido en Valdebebas con su equipo. Un beso

  10. Buenos dias Alejandro,me lleve una gran sorpresa al enterarme hoy de tu partida,aunque tristeza por no estar ya entre nosotros,te deseo lo mejor del mundo como profesional y como PERSONA.un abrazo.Rafa.

    Rafael Sarrio Galvez
  11. Hola,Alejandro,soy Rafael Sarrio,me lleve una sorpresa al no verte esta mañana en el gimnasio pero a la vez una gran alegria por tu marcha si es para bien para ti profesionalmente.te deseo lo mejor en todos los aspectos de la vida.Un fuerte abrazo.Rafa,

    Rafael Sarrio Galvez
  12. hola alejandro soy oui-oui te escribo para decirte que ya me han quitado la escayola del brazo, ahora recibiré un poco de fisioterapia y espero reincorporarme al equipo en unos 15 días. Prometo esforzarme al máximo para poder estar al nivel de mis compañeros. Un fuerte abrazo para ti y el equipo.

  13. feliz año nuevo a todos aunque sea con retardo espero que os salga mejor las cosas a todos este año que al r madrid michell

  14. Alex!!!, hoy al finalizar en el gym, no te he visto para poderte dar un abrazo y felicitarte estas fiestas. Disfruta de estas noches. FELICES FIESTAS!!!. un abrazo enorme. bye.

  15. Hallo, wie geht’s? 😉 Ein interessantes Programm!

  16. buenos dias alejandro y seguidores del futbol mundial esta liga es de dos barcelona y at de madrid porque el madrid le faltan vitaminas que opinion teneis los futboleros

  17. Buenas tardes Alex. Soy Miguel, haber si me puedes enviar los planes de entrenamiento para hacer grande a los chavales del Fortuna!. jeje. ;-). Un abrazo enorme. Se bueno. ciaoooo

  18. hola profe espero tenerte unos meses mas como profe y no es por egoismo es por egoismo de la gente que te aprecia por tuforma de ver la vida y el cariño que das a lagente y la entrega en tu profesion y metodos de entrenamiento espero que lleges en tu carrera deportiva a tus metas que no dudo que llegaras

  19. alejandro soy michell en 12 de septienbre recibi mensaje de dr guichet que te pongas en contacto con el cuando quieras un saludo

  20. buenas dias amigos el at leti vuelve a ser grande en europa podra luchar este año por el 3 puesto o a lo mejor dar guerra a madrid barcelona sera pòsible que os parece contertulios

  21. hola amigos la liga de futboll a enpezado y sera mas de lo mismo segun el contrato de televisiones y presupuesto sera r madrid barcelona seguro o como no haya un milagro el atleti se metiese en la disputa que lo dudo que opinais soy michell

  22. Que tal Ale? por lo que veo, te gusto Miguel Morillas, eh. Ves como soy bueno. Jajajajaja, Un saludo compi desde Málaga.

  23. http://www.youtube.com/watch?v=gkIFYILSr0E Toma un video para que veas lo que es el sentimiento de ser canario¡¡¡

    todo imágenes de mi isla, lucha canaria, lucha del garrote, el gofio, presa canario…. todo autoctono¡¡
    Disfruta chaaacho=)

  24. Hola Alejandro soy Javier (Criado) te dejaba este comentario para que me dijeras el dia 26 de Abril de 2012 a que hora jugaba el infantil A de la cantera. Por cierto esta guapo el blog ; ) nos vemos el Jueves.

    Javier Criado García
  25. hola a todos los contertulios de blog de alejandro, me gustaria hacer una pregunta a todos los aficionadao al futboll creeis que la uefa tiene que regular de alguna manera las conpeticiones de champios y europa legue haciendola mas conpetitiva canbiando el formato de la conpeticion michell

  26. hola alejandro y seguidores, soy michell, el mas polemico sin censura. Pero el atleti es un equipo grande si o no? y las 5 primeras copas de europa del r madrid son validas si o no? hay dejo la polemica, sin ofender a nadie. un saludo

  27. movistar le desea feliz navidad y le regala una noxo envia un sms kon la palabra sexo al 069 ponga el movil en modo vibración métase el móvil x el culo y nosotros le iremos llamando , felices fiestas

    luis fernando alonso
  28. pasa alegandro a ver si bajo esta semana , y charlamos que estado un poco liado y a entrenar como simple y te cuento las ultimas noticias de la f1 muy buenasssssssss jajajaja un saludo y hala madrid

    luis fernando alonso
  29. Chaaaachoo Ale luchando contra la lluvia y el viento y después de surfear por la mañana¡¡ hice 51min no está mal no? jaja

  30. hola profe valla con lo que le a pasado al italiano marco , mira que el otro dia estábamos hablando de el quien lo iva a decir que le pasaría eso valla palo yo ni melo creía cuando lo estaba viendo bueno asi es la vida , y que me dices del real madrid hala madrid que grande que es y a hora llora el barca no pudo con el portero que grande el sevillaaaaaaaaaaaaaaaa un saludo

    luis fernando alonso
    • que pasa Alonsoooo!!! que poco te veo por el gim para comentar la actualidad!!!!

      • alonso es el mas grandeeeeeeeeeee cuida dinnnnnnn con alonso para el 2012 va aser grande como el real madrid jajajaja menos mal que tenemos un goleador sin ser reconocido no como otros del madrid un saludo y nos vemos en el gimnasio

        luis fernando alonso
      • que grande es higuain cuando sale mete los goles hay que vender al francés fuera y que venga llorente `por uno traemos otro mejor hala madriddddddddddd y de alonso mañana jajajajaja

        luis fernando alonso
      • Fernandito, fernandito, te das vuelta como un calcetincito…. hace dos semanas higuain habia que expatriarlo y ahora es idolo, ayayaya….

  31. Chaaaaachooo¡¡ Hice 53:13 no está mal eh? Había un par de cuestas que me rompieron el ritmo pero bien=) Nos vemos el lunes máquina¡¡

  32. dESPUÉS DE TRES INTENTOS: hALLO aLEJANDRO, WIE GEHTS? cUÁNTO SABES DE LA VIDA!!! mUY PROFESIONAL TU BLOG. lO MENSAJES ANTERIOES SE AUTODESTRUIRAN. lIEBE gRÜSSE AUS vILLARROBLEDO.

  33. q pasaaa alejandrooo buenoo spero y staa vezz respondasss ehhhh hjajaja buenoo no engo nadaa q decirteee staa vez solo visitarte y ver tambn algo nuevo q tengas en el blog bueno un abrazo cordobesssss!!!!ombre d bienn no esss!!

    • Makina!!!
      Si señor, ese super mensaje que me enviás…
      Entra en Nutrición y lee el archivo que tienes ahí para meterte en el tema y luego lo comentamos para ir diseñando tu dieta.
      ahhh y “cordobes…hombre de bien….

  34. Muy buenass jaimitoo q tl? jaja esta muy bien el nuevo blog y el antiguo tambn!bueno mi correo es andi11_11@hotmail.com espero tu respuesta sobre lo que ibas a mandar de las proteinas y la nutricion diaria un abrazooo!!cordobess hombre d bien si essss hahaha

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